Baj a lányok szemében ha vékony vagyok? Kezdejk edzeni?
hát figyelj, igazából tökmindegy :D Se ilyen ne legyél: [link] se ilyen: [link]
Ha a kettő között vagy, az már szuper.
Ilyen adatokkal amúgy nem hiszem, hogy olyan borzalmasan vékony lennél, de egy kis edzés sosem árthat. Csináld, ami neked a legjobb, de ne mások miatt. úgy nincs értelme. (ja és ha nekivágsz, akkor eltte olvass el mindent és ne tegyél fel értelmetlen kérdéseket) Hajrá! :)
Nem divat az izom :DDDDDDDDDDDDDDDDDD Az izom sosem volt "divat". Nem divatból kell EMBERNEK kinézni. :D
Amúgy gyerek, igen, elkezdhetsz edzeni. Enni szoktál?
13 évesen még nem kell edzeni, amúgy szerintem teljesen mindegy, a mai társadalom nő alakjainak az ideál, a piás,szájkaratés,cigis,40kg-os csávók..., nap mint nap látok, elsőosztályú csajokat, ilyenekkel kézen fogva xD
De benned legalább meg van az akarás a jobbra, nézegesd az ételek tápértékét, főleg a magas és minőségi szénhidrátot tartalmazó étrendekre menj rá, reggel ne ciniminis gabonapelyhet, hanem zabpelyhet egyél, különböző izesitésekkel, szenyóba, rakj tonhalat,rántott húst, egyél tojás teljes kiörlésű barnakenyérrel, sok nyers zöldség,gyümölcs, túró ezektől egészséges is leszel, és biztosan hizni fogsz :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!