fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Csigás lehúzást tricepszre...

Csigás lehúzást tricepszre kénytelen vagyok nagyon kicsi, szinte gyereksúlyokkal végezni több okból is. Probléma ez?

Figyelt kérdés

1: nagyon gyenge a tricepszem

2: ha nagyobb súllyal csinálom, feszülést érzek a vállamban.

más gyakorlatot nemnagyon tudok csinálni mert fáj tőle a könyököm.


az lenne a kérdés, hogy nagy gáz-e ha csak kis súllyal tudok tricepszezni?


2011. jún. 26. 18:38
 1/10 anonim ***** válasza:
Nem, egyáltalán.
2011. jún. 26. 18:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:

mark86


Ha te két gyufaszállal tudsz szabályosan,de nehezen dolgozni akkor azzal.

A testépítés nem erősport.

2011. jún. 26. 18:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
szerintem probléma, sosem szerettem a kissúlyos edzéseket, ha edz vki, azt rendesen csinálja
2011. jún. 26. 18:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
nem, esetleg csináld úgy hogy a negatív szakaszt lassítod
2011. jún. 26. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
Nagyon gáz, kiröhögnek a teremben... Kinem szarja le, hogy mekkora súlyokkal edzel? Ha annyitól érzed, akkor annyival kell csinálni, és kész.
2011. jún. 26. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
Az nem vicc, hogy kinevetnek a teremben. Velem ez megtörtént. 1 hétig jártam még mikor kezdtem és folyamatosan szekáltak, még az öltözőben is a "nagyok", hogy milyen kis súlyokkal csinálom.:S Szerintem erőltesd meg magad, ha nem akarod, hogy hasonló helyzetbe kerülj!
2011. jún. 26. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:

mark86


Oda kell ordítani:

Lányok,kinek kell egy pofon???

2011. jún. 26. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Hát akkor elég nagy genyók voltak.
2011. jún. 26. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:

Oda kell ordítani:

Lányok,kinek kell egy pofon???


Aztán úgy basznák ott szájba, hogy azt se tudja hol van:D

2011. jún. 26. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:

mark86


nem baj az,de legalább férfi volt.

2011. jún. 26. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!