Mi a véleményetek, van-e tapasztalatotok a TRX edzésről? TRX suspension training

mark86

Több ismerősöm próbálta. SZ.R!!!

mark86

Figyelj te okos! Itt most megkérdezel olyanokat aki próbálták,az nem ugyan az mint ha én kérdezek meg ismerősöket akik csinálták (lányok)és elmondom neked?

Én sem birom akik mások által elmondott dolgok alapján osztják az észt.

Én kipróbáltam aztán vettem egy bérletet.

Nagyon durva edzés, az első után fájt utána szinte mindenem. :)

- Olyan izmokat (stabilizáló) is megmoztgat amiket más edzések, főleg a gépek nem mozgatnak.

- Nem kell hozzá semmi kiegészítő súly gép vagy egyéb

- Otthon vagy bárhol tudom csinálni.

- Magammal tudom vinni pl nyaralásra vagy ha el kell utazni egy hosszabb üzleti hétvégére.

Szerintem menj el pár edzésre próbáld ki. Aztán ha nagyon megtetszik akkor vegyél egyet, vagy készíts. :)

Ha sokkallod az árát akkor csinálj sajátot. Nekem az egyik ismerősöm csinált magának ez alapján ő azt használja már elég régóta:

[link]

A sok "okosnak" aki meg irkálja a hülyeségeket azoknak meg azt üzenem, hogy talán a hadseregnek nem valami sz@rt fejlesztettek ki, illetve ha nem próbáltad akkor inkább maradj csöndben, mint hogy baromságokat írj. Én sem írok olyanról hülyeségeket amit még nem próbáltam, ezt hagyjuk meg az újságíróknak.

Edzésen még nem voltam,de itthonra vettem egy pár állítható kötelű torna gyűrűt-csak 4000ft,nem 55000,mint a trx-és azzal nyomok trx gyakorlatokat kiegészítve súlyzós és saját testsúlyos edzéssel.

Nagyon jó.