Egy kezdő konditerembe járó szedhet tömegnövelőt?

Elég vékony vagyok, egy ideje nem eszem húst, de nincs összefüggés előtte is vékony voltam.

Ez valamiféle felszívódási zavar lehet, pajzsmirigy ilyesmi.

Végső soron a segítségeteket szeretném kérni.

Szeretnék egy erősebb megjelenésű felső testet, de azért a realitás talaján, tudom hogy soha nem leszek Schwarzenegger.

El akarok kezdeni járni, és ha van köztetek olyan budapesti aki szintén el akarja kezdeni, akkor legalább nem egyedül kéne elmenjek ugyanis nincsen kivel eljárjak, eddig ez is visszatartott.

Tömegnövelő nélkül meg úgy gondolom hogy sokszorta hosszabb idő alatt lenne csak minimális eredmény.

Persze tiszta sor hogy ez egy hosszabb folyamat, és rengeteg kitartás, edzés kérdése is.

De ennek tudatában is el szeretném kezdeni.

Segítségeteket előre is köszönöm.