Hogyan őrizzem meg az alakomat, ha lejárok a konditerembe erősíteni, de napi 5-6 szál cigit elszívok?
Figyelt kérdés
Már lejártam edzeni 3 évig, de kb. félée abbahagytam és rászoktam a cigire, így már nem vagyok annyira fit, kb. 4 kilót fogytam és az izmaim is ernyedtebbek. Jövő hónaptól újra fogom kezdeni a gyúrást, de akkor a cigit le kéne tennem. Mit tanácsoltok?2011. máj. 29. 14:42
1/4 A kérdező kommentje:
Ráadásul napi másfél-2 órát edzenék és szednék is mellé port. Akkor van esélyem, h hamar visszaszedjem magam, nem?
2011. máj. 29. 14:52
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha sporttal akarod helyettesíteni a cigit akkor én nikotinos rágót ajánlanék mellé, nekem az bevált.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:szerintem nem muszaj leallni a cigivel..a gyuras nem kardio..annyira nem befolyasolja a tudo kapacitasa..en gyurok..es melette cigizek..es nem hinnem hogy ha nem cigiznek nagyobb izmaim lennenek
4/4 A kérdező kommentje:
akkor az jó
2011. jún. 2. 16:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!