Fehérjepor mennyire tudja elősegíteni az izomtömeg növekedést?
Figyelt kérdés
Elég gyors az anyagcserém, ezért elég vékony is vagyok. El akarok kezdeni kondizni (nem buddy builder akarok én lenni, csak egy kicsit izmosabb szeretnék lenni). Tesóm ajánlotta a fehérjepor fogyasztását edzések után. Ezzel gyorsabban lehet elérni a kívánt eredményt? Pl. 3 hónap alatt, heti 3-4 edzés mellett fehérjeporral látványosan meg lehet izmosodni?
17/f
2011. máj. 26. 18:55
11/12 anonim 
válasza:
válasza:mark86
mi az a meshenger? latin szó?
12/12 clint válasza:
válasza:ha gyors az anyagcseréd akkor jobb lenne szilárd kaját nyomatni, amugy meg a fokozatosan felszívodó fehérjék a legjobbak gyors anyagcseréjü emberkéknek a proteinporokból..
Pl milk and egg fehérjék vagy ha túl drága akkor sima tejfehérjék (nem tejsavó)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!