Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Spartacus blood and sand...

Griffith89 kérdése:

Spartacus blood and sand Sziasztok lehet e otthoni edzéssel olyan izomzatot elérni mint a sorozat szereplöinek? Kb milyen sulyokkal kellene edzeni hozzá vagy elég a saját suly is?

Figyelt kérdés
2011. máj. 24. 19:41
 1/2 anonim ***** válasza:

Fent van csomó helyen az edzéstervük,kajájuk.

Írd be a gugliba!Spartacus edzés,300 edzés.

De persze első a kaja.

2011. máj. 24. 20:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

mark86


ha erre gondoltok,ez inkább kardió edzés! húzódzkodásnál rángatózás,lépegetés mint valami fitness dvd! nem lassan,koncentráltan végzett gyakorlatok,inkább állóképesség növelésére való!

http://www.youtube.com/watch?v=uttgHeDYNIo

2011. máj. 24. 21:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!