Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Maltodextrin, fruktóz, vagy...

Maltodextrin, fruktóz, vagy dextróz?

Figyelt kérdés

Tömegnöveléshez kéne , csak nem tudom melyiket vegyem fehérjéhez .

2011. máj. 15. 16:40

1/2 anonim

válasza:

dextróz

2011. máj. 15. 16:42

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

mondjuk remélem csak edzés után akarsz ezekből bevinni!

kicsit részletesebben egyébként a fruktóz azért nem igazán f.sza, mert az izmok nem használják rendesen, a maltodextrin meg szerkezetéből adódóan nem olyan gyors felszívódású mint a szőlőcukor, hiába állítják róla!

2011. máj. 15. 16:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit keverhetnénk napközbenre a Power Proteinhez? Maltodextrin-t esetleg? Zab?

A fehérje és maltodextrin együttes használata meghozta nektek a kívánt hatást?

Edzés utáni turmixba dextróz maltodextrin vagy esetleg valami más a legjobb?

3 db tojás,500 ml tej,4 evöknál kakaó, vaniliás cukor, fahéj,50 g dextróz + 50 g maltodextrin, estére fehérje+ szénhidrát forrásnak jó? Persze napközben étkezés megvan!

A szőlőcukor + fruktóz (gyümölccsukor) + maltodextrin keveréke ideális edzés előtti és/vagy alatti energiapótló ital?

Maltodextrin, szőlőcukor (dextróz), avagy Fruktóz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!