Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Otthoni edzés mennyire eredménye?

Otthoni edzés mennyire eredménye?

Figyelt kérdés

15 éves vagyok 184cm és 68 kg.itthon van egy kondigép:fekvenyomás, tárogatás, lábhajlítás, húzogatás(nem tudom h mi a neve(egy széles rúd madzaggal egy csigán keresztül van sulyra erősítve) tömören ennyi a szerkezet.és a táplálék kiegészítők, étrendek mennyire kellenek???

lehet ennek értelme?


2011. máj. 14. 22:38
 1/2 anonim ***** válasza:
2011. máj. 14. 23:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Ilyen felszereltséggel már szerintem jókat lehet edzeni.

Nekem csak fekpadom vann itthon és az ritka kevés, de ami neked van nagyon is zsír.

2011. máj. 15. 07:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!