Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Testépítők! Szeretném, ha ezt...

Testépítők! Szeretném, ha ezt minnél többen kitöltenétek! (? )

Figyelt kérdés

1.Hány éve edzel?

2.Hány kg. voltál mikor elkezdted és most?

3.Felkarod mennyit nőtt?

4.Fekvenyomásban,guggolásban és felhúzásban mennyit fejlődtél?

5.Milyen terembe edzel?

6.Használsz-e tápkieget?Ha igen,miket?

7.Hány cm magas vagy?

8.Kb. hány % a testzsírod?

9.A kaját betartottad mindíg?

10.Ki a kedvenc testépítőd?


Mindenkinek nyomok zöldet.


2011. máj. 13. 21:41
1 2
 1/14 anonim ***** válasza:
100%

GreenTea


1. 6

2. 55, 80 (voltam 88 is:D)

3. 12 cm

4. 100, 100, 100

5. Fasza!

6. Igen, nincs elég hely, hogy felsoroljam!:D

7. 173

8. -10%

9. Majdnem.

10. Kai Greene

2011. máj. 13. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
100%

1. most hogy újrakezdetem 1,5 év

2. 68, 83

3. 5-6 cm

4. guggolás: kb. 40kg-ot, fekvenyomásban szintén

5. kicsit gettós, de annyira mégsem. szolidan felszerelt

6. fehérje, vitamin, ízületvédő, kreatin, No fokozó

7. 192

8. 14% :(

9. sajnos nem, de majd most :)

10. Jay Cutler

2011. máj. 13. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 clint ***** válasza:

1 12

2 kb 70 és most kb 105-110 kg

3 34 cm körüli volt, nem nagyon méregetem most 50 körüli

4 természetesen rengeteget, erőemelés miatt kezdtem edzeni, számokat nem írok

5 bp egyik legnagyobb terme, reklám nincs

6 vitaminok és fehérjeporok (de néha az se)

7 180 cm

8 amikor utoljára mértem 12 % körüli volt, amugy most diétázom már két hete

9 nem, az elején egyáltalán nem, felesleges is ennyire leterhelni vele az agyat, nagyobb tömegnél fontosabb, az esztétika miatt

10 Rich Gaspari, Németh Steve

2011. máj. 13. 23:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
52%
nem vagyoktestépítő én egy szálkás kibeba.szott harcművész lennék! :DDD
2011. máj. 14. 01:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 3rdeye ***** válasza:
aczél kíváncsi lennék, hogy hány éves vagy.. miután ennyi butaságot összehordasz
2011. máj. 14. 08:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 TOMAtm ***** válasza:

1: 11 kisebb megszakításokkal

2: 65 körül,most 94-100 közt ingázok

3: elég sokat,girnyó voltam,most olyan 45-46 os

4: ez változó,sokszor nemis csinálom ezeket a gyakorlatokat.de elég sokat :)

5: Botond :)

6: vagy 4 féle fehérjét,glutamin,BCAA,vitaminok,most épp Gaspari Novedex is megy.

7: 182

8: passzom sincs.de nem vagyok valami zsíros.

9: ha betartom pár hétig akkor látszik is,de általában nem(bízok a tápkiegekben)

10: Flex :)

2011. máj. 14. 09:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:

3.szem.

max minimálisan részeg. amúgy túl sok éves.

jólvanna azt hittem (sőt mág most is hiszem) hogy valamelyik jófej testépítő tette fel a kérdést akivel itt szoktunk fórumozni. egyébirent Mr szemek között is csak a harmadik, mi butaságot írok hmm?

2011. máj. 14. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
tökmind1, acél hány éves, az értelmi színvonala nagyjából egy 12 éves kölökének felel meg...
2011. máj. 15. 03:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
te ki vagy?
2011. máj. 15. 11:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 3rdeye ***** válasza:
aczél arról van szó, hogy most te keménynek érzed magad, hogy vincsunt tanulsz. kutyát nem érdekli mennyire retardált vagy emiatt
2011. máj. 15. 12:13
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!