fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Miért van hányingerem gyúrás...

Miért van hányingerem gyúrás után? Mit tegyek ellene, mivel előzhetném meg?

Figyelt kérdés
2009. márc. 11. 20:14
 1/8 anonim ***** válasza:
100%

Várj kicsit többet kajálás után,mielőtt nekifogsz edzeni.

Talán ez segít,bár nem vagyok szakértő.;)

2009. márc. 11. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:

Ezen az izomagyún jót nevettem, ment a felfelé nyíl :) Csak megjegyzem, hogy 58kg vagyok :D

A másodiknak köszi!

2009. márc. 11. 20:24
 3/8 anonim ***** válasza:

Igen. Többet kell várnod. Olvastam már olyat is, h egy nagy étkezés után 2 órát is várni kell, h elkezdj edzeni. Miután eszel a vér a gyomrodban van... emésztenie kell.

Ha nem is két órát, de várj egy darabig evés után az edzéssel.

A hányinger esetleg még akkor is lehet, ha nem vagy hozzászokva az edzéshez és mégis keményen edzel.

2009. márc. 11. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:

Ma 8kor edzettem, azelőtt utoljára 2kor ettem. (azután csak apróságokat)

Szóval inkább az a valószínűbb, hogy még nem szoktam hozzá. Köszönöm a válaszokat!

2009. márc. 11. 20:59
 5/8 anonim ***** válasza:

Baratom mintha ezzel a kerdessel vagy Dologgal mar talalkoztam volna!

Nos ez egy erdekes dolog Torna utani hanyingert mas is okozhatja az nem ugralo sport a jolakotsag nem nagyon de...azert nem tanacsoj csak 2 ora utan gyurni!

A te problemad mas lehet valami a vernyomasoddal most vagy magas ami szedulest vagy atmeneti hanyingererzetet okoz vagy alacsony!

Vagy a gyomrodban lejatszodo folyamatok erted!

Tulsok vizet iszol közbe nem idzatsz annyit

tul keves vizet iszol tobbet izzadsz

Mindenre figyelj Baratom oda Beszelj inkabb egy Sapadtarcuval egy Jo Csávoval e edzővel

Szerintem egy 1000 ert lenyom veled egy tornat vagy esetleg maskepp is alakulhat a helyzet ketőtöközt

Lehet töbször is segit

2009. márc. 11. 22:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
58 kg-os súlyodból ítélve vékony testalkatú lehet. Ha ilyen ritkán eszel, akkor ne várd, h a fejlődés impozáns legyen.
2009. márc. 11. 23:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:

nekem is ez volt:D

és gyúrás elött 2órával nem eszek és király:D

2010. ápr. 7. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 hulyegyerek1200 válasza:

a kaja 2,5 óra mulva adja meg az energiát.

de am az is lehet hogy meg erőlteted magad azért van hányingered

futás után nekem is szokott lenni 1 kicsi

2012. okt. 5. 14:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!