Vékony vagyok, a fenekemről-combomról narancsbőrt kell eltüntetnem, de nem nagyon fogyhatok, mert e felsőtestem szinte csontos, Oda híznom kellene. Mit tegyek?

Attól függ mennyire bagy narancsbőrös. Mindenekelőtt az étrendedet kell átalakítani. Sok zöldség, gyümölcs, kevesebb zsír, kevés édeség, kávé, viszont minimum 2 liter folyadék (zöld tea, víz). Emellett nyirokmasszázs.

Fogyni nem kell, a narancsbőr kialakulása nincs összefüggésben a súlyoddal, hiszen kövér nők is léteznek narancsbőr nélkül, viszont vékonyaknak is lehet.

Ha attól félsz, hogy mégis fogyni fogsz, végezz olyan mozgást, ami izmosít.