Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A fenekemet szeretném kerekebb...

A fenekemet szeretném kerekebbé varázsolni valahogy. Esténként szoktam gugolni és lábemelgetéseket csinálni 40-50 db-ot. Ettől formásabb is lesz? Vagy mit tehetnék még?

Figyelt kérdés
2009. márc. 10. 18:52
 1/5 anonim ***** válasza:
Guggolás, kitörés, szokott a termekben célzottan olyan gép lenni ami a fenékre hat.
2009. márc. 10. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim válasza:
énis eztcsináltam és összement a seggem:DD:S
2009. márc. 11. 20:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Köszike
2009. márc. 11. 21:23
 4/5 anonim válasza:
100%

Azt javaslom, hogy súllyal guggolj és végezz kitöréseket, különben csak lefogysz a fenekedből és csúnya lapos lesz.

Én rendszeresen edzem fenékre edzőteremben viszonylag komoly súlyokkal és nagyon szép eredményeket hoz! próbáld ki! A férfiak imádják a feszes, izmos, de nem túl nagy feneket!

2009. márc. 13. 00:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
rendben nagyon szépen köszönöm !
2009. márc. 13. 14:43

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!