Miért van hányingerem aerobic közben?
Figyelt kérdés
Nem értem az okát, már 2 hónapja elkezdtem az aerobicot minden másnap 40 percet mozgok és gyakran előfordul, hogy kb. 20 perc után hányinger gyötör, a torna végén meg ásítozok egymás után.
Nem szoktam közvetlenül előtte enni és nem is éhgyomorra tornázok. Tehát reggelizek 7:30-kor és olyan 10 óra körül állok neki tornázni.
Tud valaki erre magyarázatot?
2011. máj. 4. 11:19
1/1 anonim válasza:
Egyél meg előtte fél órával egy müzliszeletet, vagy egy joghurtot. Nekem is e volt a bajom, így küszöböltem ki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!