Bicepszezés sulyzó nélkül?
Figyelt kérdés
nincs pénzem még súlyzóra sem, de edzegetek, amit itthon találok. gettógyúrás szerű. de bicepszre nem tudok mivel edzeni. tudnátok vmi itthon is használható tippet?
köszi előre is!
2011. ápr. 27. 15:11
1/3 TOMAtm 
válasza:
válasza:húzódzkodás megy alkarra meg bicepszre is,miután végeztél a 'hát' edzéssal már eléggé elfáradt a karod,igy mondjuk egy 10-12L-es 'vödörvízzel' is bicepszezhetsz.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:mászóka/szőnyegporoló -> húzódszkodás... vagy húzódzkodás ... nemtom hogy kell írni.. így biztos nem: húzóckodás :D
3/3 anonim válasza:
válasza:madzag, edző, húzódzkodás. a dsz helytelen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!