Milyen aerob edzest ajanlottok szalkasitashoz annak, aki mutet miatt nem vegezhet oan gyakorlatokat melyek a terdet megterhelik?
Figyelt kérdés
2011. ápr. 25. 19:32
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Én elhalasztanám a szálkásítást és a rehabra koncentrálnék.
De gyertya tartásban végezhetsz óvatosan fordított guggolást.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:GreenTea
Kézen járást! Az "oan" az "ly"-os!
Pihenj amíg rendbe jön a lábad, utána eddzél.
3/6 A kérdező kommentje:
tudom, hogy "ly"-os.. csak msn "sztajl"-ban irtam :D de gondolom, hogy gondolod..
2011. ápr. 25. 20:05
4/6 anonim válasza:
válasza:GreenTea
Írtam hogy várd meg míg rendbe jön a térded! Gondolom nem örökre szól hogy nem terhelheted a térded.
5/6 anonim válasza:
válasza:bicikli nekem is azt mondta a doki térdműtét után.
persze ülve tekerj mert akkor nincs rajta a teljes súlyod a térdeden.
és azért beszélj a dokival először, mert nem tudom h milyen műtéted volt.
6/6 A kérdező kommentje:
Rendben, koszi. Amugy apumat mutottek kb egy fel eve, mivel sokat sportolt, a terdenel a porc ahogy kopott egy darab rosszhelyen maradt es neha nemtudta hajlitani.
2011. ápr. 26. 11:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!