Tömegnöveléshez milyen ételt ajánlott enni?
Figyelt kérdés
Naponta milyen gyakorisággal, és mennyit? És mit szabad és mit nem szabad enni? Tömegnövelő szert nem szeretnék szedni.
F/17 (67kg, 175cm)
2011. ápr. 25. 14:05
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezt kéne elolvasni, mielőtt kérdezel:
A tömegnövelőkről meg ne beszélj b@romságokat, azok nem "szerek". Sokkal egészségesebb tömegnövelő turmixot inni, mint pl. édességet, chips-et, vagy bármilyen műkaját enni.
3/4 anonim válasza:
válasza:HÚS meg RIZS meg ZÖLDSÉG.
65 deka hús, 50 deka rizs, zöldség amennyit akarsz, minél több.
Tömegnövelő SZERT meg szedjél, mert jó. Kezdésnek egy Whey Gainer vagy Protein + Dextróz.
Ja igen, ha nyomod a tömegnövit, akkor elég 50 deka hús is, ha napi 2 adagot iszol. Ha csak edzés után iszod, akkor nem annyira.
4/4 TOMAtm válasza:
válasza:akármilyen 'bunkóparaszt' nem ir hülyeségeket.énis ezt irtam volna.hallgass rá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!