Szerintetek melyik a legjobb alakformáló: Zumba, Kangoo vagy alakformáló torna?
Figyelt kérdés
Igazából a combjaimat szeretném formálni, tehát arra melyik a legjobb. Nem vagyok kövér, mivel 49 kg és 165 cm vagyok, csak a combjaimmal nem vagyok megelégedve.2011. ápr. 23. 17:41
1/9 noname86 
válasza:
válasza:normális kaja,kocogás,guggolások,sétálós kitörések!
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Az örök kérdés:).Mit is jelenthet a nőknél a formálni?
Az adataid alapján tényleg nem lehetsz kövér,uh szerintem is guggolás kellene és lábhajlítás,vagyis izomtömeg a combizmok növelése.
4/9 noname86 válasza:
válasza:ja az a fogyókúra rovatban biztos beválik az elmebeteg szellemi fogyatékos zsírdisznóknak!
5/9 anonim válasza:
válasza:diéta (kontrollált étrend) és erősítő mozgás altestre.
küzdősporolhatsz is, vagy méginkább harcművészetben, nagyon formálja a lábakat!
6/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm, akkor marad a hagyományos módszer :)
2011. ápr. 24. 18:25
8/9 A kérdező kommentje:
Hát a guggolás, kitörés.
2011. ápr. 25. 18:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!