Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Miért fosok a kreatintól?

Miért fosok a kreatintól?

Figyelt kérdés

Van ilyen kreatin porom, amit vízben kéne feloldani és úgy meginni. Az első probléma az h szinte nem is oldódik a vízben, hiába keverem vagy fél órán keresztül. A másik az h lenyelése után 20 perccel rohanok a wc-re... Ennek gondolom nem így kéne lenni. Tudtok egy olyan kreatin (kifejezetten olyat, ami megköti a vizet) ami nagyon jó?

2011. ápr. 23. 16:54

1/8 anonim

válasza:

milyen márka?

2011. ápr. 23. 17:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/8 anonim

válasza:

tuti nem bioteches :D

2011. ápr. 23. 17:43

Hasznos számodra ez a válasz?

3/8 anonim

válasza:

Valószínűleg monohidrát. Az nem fog feloldódni. Ha fosol, akkor váltani kéne valami alkalizáltra. Kre alkalynra, vagy ilyesmi. Esetleg megpróbálhatod teában a mostanit feloldani, abban fel fog oldódni /meleg legyen a tea/ de ha akkor is jön a hígfos ánuszból akkor bizony adjad el a mostani kreát, és alkalynt vegyél.

2011. ápr. 23. 19:04

Hasznos számodra ez a válasz?

4/8 anonim

válasza:

GreenTea

Megesik az ilyen... A kreatininné alakulása miatt szokott előfordulni, mivel ezt nem igazán szereti az emésztés. Próbálj valami bufferelt kreatint vagy kreatin-malátot, asszem az sem fosat.

2011. ápr. 24. 12:13

Hasznos számodra ez a válasz?

5/8 anonim

válasza:

Nekem jó, én a napi 30g monohidráttól se fosok :D

2011. ápr. 24. 12:28

Hasznos számodra ez a válasz?

6/8 A kérdező kommentje:

Sajnos Zacskós 500g-os Biotech és napi 27grammot kéne belőle meginnom. Csináltam egy olyan kísérletet h 1 napig a vízben hagytam h akkor biztos feloldódik...NAGYON NEM! Ilyen sz*rral én még nem találkoztam.

2011. máj. 2. 18:23

7/8 anonim

válasza:

GreenTea

Ne hideg vízbe tedd. Tedd langyosba amíg feloldódik és utána mehet rá a hideg. Egyébként én nem szoktam feloldani, csak bele teszem megrázom és iszom.

2011. máj. 2. 19:23

Hasznos számodra ez a válasz?

8/8 anonim

válasza:

Ugyanazt nyomom. Akkor más kell neked, nem amiatt fosol, hogy nem oldódik, hanem mert monohidrát.

2011. máj. 3. 05:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

2-3 naponta járok "nagy wc"-re de akkor mindig fosok. De úgy fáj a hasam, h a wcre alig tudok leülni. Pokoli.1 hete tart, és közben, napközben folyamatos alhasi...

Szerintetek miért fosok a csajoktol?

Kreatintól lehet fura szaga a pisinek? :D

Kreatintól valóban 2-3 hét alatt 3kg izomtömeget fel lehet szedni (normális étrend mellett)?

Rákos leszek a kreatintól ha szedem az edzésemhez? Azt hallottam veserákot is okozhat az ilyen szer. Szeretném kiegészíteni az edzésemet vele. Mit gondoltok?

Mikorfog elmúlni a hányingerem a kreatintol? Most eszem először és hányingerem van tőle a 2. edzésutáni adagot nem tom meginni

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!