Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ajánlanátok a P90X-et ebben...

Ajánlanátok a P90X-et ebben az esetben?

Figyelt kérdés
17 éves srác vagyok, és nem vagyok egyáltalán túlsúlyos, csak szeretnék több izmot meg erőt, illetve egy átlagban sportosabban kinéző testet. Szóval átlagban egy kicsit nagyobb méretet, persze nem ilyen izomagyat :D, csak ha mondjuk látszanának szépen az izmaim, meg kockáshoz (legalább közelítő) has. Amúgy 57kg vagyok és kb 175 magas.
2011. ápr. 17. 13:01
 1/1 anonim ***** válasza:

Azt se tudom mi az a péiksz, olvasd el az alapismereteket:

[link]

És irány a terem!

2011. ápr. 19. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!