Súlyzós edzés és esti aerob mozgás között elég kihagyni csak egy étkezésnyi időt?
Figyelt kérdés
nem rendszeresen csinálom(csinálnám) így, csak az elmúlt napokban sajnos így sikerült összehozni és ma mindkettő esedékes lenne.
pl. kondi 4-ig, utána étkezés, és futás 6 körül (kb egy óra)
2011. ápr. 15. 16:53
1/1 anonim 
válasza:
válasza:GreenTea
Ha kajálás után van 1-1,5 óra szüneted és csak utána futsz, akkor akár így is mehet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!