Lehet úgy fogyni, hogy a mellemből ne nagyon fogyjak?

Célzottan egyetlen testrészről se lehet fogyni. Gondolj csak bele meg tudod mondani a testednek, hogy a sütikékben található cukrot hová raktározza el zsírnak?!

A tested egyenletesen égeti a zsírt minden testrészről onnan megy le legkésőbb ahová először kezdte pakolni és ahol a legtöbb van. Hogy nálad honnan fog lemenni azt senki se tudja megmondani csak te fogod tudni a tapasztalataid alapján.

Sajna tök igazságtalan, de a nők először mellből szoktak fogyni.

azt a 3-4 kg-t igyekezz nagyon lassan leadni, és ha csak hastájt van, szerintem csak oda tornázz és ne fogyózz, hanem egyél normálisan, akkor nem fog a cici eltűnni. Igaz a has is lassan, de gondold el, mellre hízni???? ahhoz kajálni kell és először has comb tájon rakódik le(pont ahonnan leadtad)

a jógák nagyon jók én ETKA jogára jártam és másfél év csodát tett, kb 5 kg volt , a plusz, lement és maradt a melltartómnéret. ( 85 B)