Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Edzésnapon több CH, utána nap...

Edzésnapon több CH, utána nap több protein?

Figyelt kérdés

Tömegnövelésnél edzésnapon vigyek be több CH-t, pihenőnapon meg több fehérjét? Így lenne logikus, de jó-e ez így?

2011. ápr. 12. 08:38

1/2 anonim

válasza:

GreenTea

Tömegelésnél edzésnapon és pihenőnapon is magas CH kell.

2011. ápr. 12. 09:25

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Kössz!

2011. ápr. 12. 09:49

Kapcsolódó kérdések:

Edzés utáni protein?

Mi a véleményetek a myprotein-ről? Van olyan jó mint pl a 100% Whey Protein? Elméletileg 82%-os fehérje tartalom. Szőlőcukorral keverve edzés után megfelelő lenne?...

A 78%-os tiszta protein készítmény jónak mondható, ugye?

Edzés előtt xplode (kondi) edzés után mehet a whey pro protein, vagy csak este?

100% whey protein, dextróz és monster 100 multivitamin jó kombó rendes kaja mellé vagy vmi más jobb lenne?

Kreatin, protein, dextróz és aminosav mellé nem érdemes tömegnövelőt venni ugye? Vagy igen?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!