Bicepsz edzése edzőterem nélkül? (Elméleti kérdés! )
GreenTea
Csak bicepszre elég a súlyzó meg a rúd súlyokkal. Igazából alapgyakorlatokhoz mindenhez elég ha ezek megvannak.
Köszi a válaszokat!
Természetesen nem csak bicepszre edzek, de felmerült, hogyha anyagilag szarba kerülnék, akkor amit emg lehetne edzeni itthon az megedzeném itthon, és akkor 1-2 belépővel megedzeném azokat amiket itthon nehezebb, és olcsóbban kijönnék mint egy bérlettel.
A konditerem azért van, mert az embereknek sokszor több a pénzük mint a kreativitásuk, hogy kitalálják hogy lehetne hatékonyabban edzeni (hatékonyság alatt értem: izommennyiség növekedés / (edzések száma * edézsek ideje * edzések költsége) )
Nagyon jó dolog a konditerem, de ha nem átlagosak az igényeid, akkor a többségnek való módszerek nem neked valóak :)
GreenTea
Természetesen azért, mert tehetségtelen, ötlettelen, csőlátású idióták. Mi másért?!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!