Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tegnap kezdtem a futást....

Tegnap kezdtem a futást. Reggel és este is futottam, mellette tornázom. Izomláz a combba, bokafájás. Ez természetes?

Figyelt kérdés
2011. márc. 25. 11:11
 1/4 anonim ***** válasza:
Hallottál már olyanról, hogy fokozatosság?!
2011. márc. 25. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:

Igen.Természetes.:)


Tényleg a fokozatosság a kulcsszó!Ha csak úgy hűbelebalázs módjára fejest ugrasz a sportolásba,akkor annak komoly következményei lehetnek!


Sportoltál eddig valamit?Mi az a kiegészítő torna?

2011. márc. 25. 16:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
izomláz igen, bokafájás nem.
2011. márc. 25. 19:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
reggel este lábra és hasra tornázom. a bokám már nem fáj,de a lábszáram igen.ez is természetes?
2011. márc. 26. 12:04

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!