Haverka kérdése:
Hogyan lehet elérni nagyobb térfogatot?
Figyelt kérdés
hogy lehetne azt csinálni,hogy az izomzatnak a tömegje nöljön meg rövid időn belül külömbféle porok nélkül
válaszokat előre is köszi
2011. márc. 20. 22:05
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Tömegnövelő étrend, hozzá egy edzésterv? Vagy ez túl egyszerű? Amúgy meg a protein, tömegnövelők, és hasonló "porok" nemcsak hogy nem egészségtelenek, de hosszútávon a használatukkal még spórolsz is.
2/9 anonim 
válasza:
válasza:GreenTea
Ólom implantátum belültetésével! De ha csak nagyobb térfogatot szeretnél, akkor pumpálj bele levegőt!
Azért ezeket ajánlom, mert rövid időn belül akarsz nagy változást, gondolom a munka az büdös!
4/9 A kérdező kommentje:
nem úgy gondoltam h amunka büdös csak sajnos elég sokat gyúrtam és nem vettem észre változást és nem értem milyért ezért kérdeztem meg mert beleuntam h szerintem nincs változás:/
2011. márc. 20. 22:53
5/9 anonim válasza:
válasza:GreenTea
Az étrended rendbe van? Ha nincs, akkor tedd rendbe és lesz fejlődés. Edzés után meg nyugodtan mehet "por".
6/9 A kérdező kommentje:
nem hinnim h rendbe lenne:/ és épp ez az h én nem akarok porozni am szerintetek tej+tojás jó és utánna kondi?
2011. márc. 21. 19:31
7/9 anonim válasza:
válasza:Tojás jó (csak föve, sütve, nem nyersen!), tejnek semmi értelme. Ezt a kettőt nyomni kondi előtt meg aztán pláne. A "poroktól" nem tartani kell, egészségesebb, mint lenyomni annyi tojást, ami fedezi a fehérjeszükségleted.
8/9 A kérdező kommentje:
én elég undorítóan ettem a tojást nyersen+tej+egy kis vanilliás cukor akkor a tojást csak sütve vagy főve egyem?
2011. márc. 22. 15:39
9/9 anonim válasza:
válasza:GreenTea
Igen, nyersen nem eszünk tojást!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!