Rubint reka 2009 dvd-re tornázok. Másfél percig birtam aztán nagyon fajt az izmom. Ez gáz?
Figyelt kérdés
kezdö vagyok2011. márc. 19. 14:16
1/6 anonim válasza:
Másfél percig?!?
Meghúztad magad, vagy mi történt? Ez még egy kezdőnek is nagyon gyengusz...
Ha nagyon nem bírod, ne erőltesd, vannak még lehetőségek mozgásra, akár másfajta dvd is, ha otthon akarsz tornázni
2/6 A kérdező kommentje:
nem huztam meg, csak nagyon feszül mintha 30 percig tornáztam volna.
másnap már 3 percig birtam:-)
2011. márc. 19. 14:31
3/6 A kérdező kommentje:
..és melyik lenne az a másik dvd?nem fogyni szeretnék csak formásodni.26 éves vagyok,2 gyerekem van,a pici 8 hónapos ezért itthon tornáznék
2011. márc. 19. 14:35
4/6 anonim válasza:
Rubint Réka dvd-re hát ez elég gáz
5/6 anonim válasza:
Első vagyok: nekem 3 gyerekem van, 1 éves a pici, szintén fogyóban vagyok :-)
Nekem a Cindy Crawford az abszolút kedvenc , illetve Pilates dvd-m is van, azt is nagyon szeretem.
De ha nagyon nem bírod, sztem pattanj inkább szobabicilkire, vagy sétálj nagyokat a picurral, az is több mint a semmi, és fokozatosan növeld a terhelést.
Menni fog,meglátod!
6/6 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat
2011. márc. 19. 17:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!