Hogy hízzak? Az egyszerű módszerek nem segítenek.
Figyelt kérdés
15/F vagyok 193 cm magas és 62 kg.Ebből kiderült,hogy elég sovány vagyok.Akármikor akármiből akármennyit eszek,nem tudok hízni.Nincs valami tuti hatásos módszer,hogy hízzak?2011. márc. 7. 20:35
1/4 anonim 
válasza:
válasza:S P O R T O L Á S és persze sok fehérje ;)
3/4 anonim válasza:
válasza:emeld a fehérjét+ch-t,edzés után zöld jumbo
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Ja-ja.Emeld meg a kalória beviteled.Kezd napi 3000kalóriával és fokozatosan próbáld feltornázni napi 4000kal ig.
Persze gondolom mennyire lehetsz otthon 15 évesen a kal számolásban,de ha megtanulod rengeteg időt spórolsz meg és előbb éred el a célod.
Uh ez a tuti módszer.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!