Ha fogyni szeretnek, melyik jobb: a fitness vagy az aerobik?
Figyelt kérdés
2009. febr. 14. 15:21
1/4 anonim válasza:
Sokan nem fognak egyetérteni, de az elején a fitness! Az aerobickon magasabb pulzusszámmal lehet dolgozni (nehéz a zsírégető tartományban tartani), míg a fitness inkább zsírégető hatású! Aztán, ha már belejött az ember és nem liheg az első öt perc után, jöhet az aerobick! Sok sikert!
2/4 A kérdező kommentje:
A mozgashoz elegge hozza vagyok szokva, szoktam jarni kocogni :)
2009. febr. 14. 16:02
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Csatlakozom első válaszolóhoz. ...mert egyetértek :)
4/4 anonim válasza:
válasza:A mozgás szempontjából igaza van az előttem szólóknak, de mindenki elfelejti a táplálkozást...
DIÉTA!, aztán jöhet a mozgás
90 napos, káposztaleves és hasonló divatdiéta ökörségeket meg el kéne felejteni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!