Jose Armandito kérdése:
Hány kg izom jöhet fel és mennyi idő alatt? Illetve mikor kezdjek el tömegnövelőzni?
Figyelt kérdés
Kaja rendben,pihenés és edzés is megvan.2011. febr. 11. 00:05
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem lehet megmondani, akkor kezdj amikor jól esik.
2/4 bix válasza:
válasza:érteljesen tömegelni ősztől tavaszig lehet. nyáron is csak nem sok értelme van, a meleg miatt a víz jelentős részét elveszted, plussz ugye ezért vitaminból is többet kéne bevinni.
kaja rendben: ezt kifejtenéd? mindenki ezt mondja, nem növök, kaja rendben, mi lehet a gond? :D a kaja:D
3/4 anonim válasza:
válasza:hát ha azt mondod kaja rendben van akkor én annak nagyon örülök. szerintem tömegelni szeptember-októbertől érdemes április-májusig. onnan kis vagy sok diéta és szálkásítás-formálás. nyáron személy szerint nem tudok tömegelni, mert baromira nem tolerálom a meleget, így izzadok mint a ló, az étvágyam csökken és az edzéskedvem is hamarabb alábbhagy.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:nyáron is lehet tömeget növelni, attól még, hogy izzadsz, enni tudsz :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!