Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szeretnék leadni néhány...

Szeretnék leadni néhány kilót, mit javasoltok?

Figyelt kérdés

Sziasztok! Felszedtem pár kilót, mely kezd zavaróvá válni. 155 cm, 54 kiló vagyok jelenleg. Mindössze 3-4 kilót szeretnék leadni, lehetőleg hasból, fenékből és combból. Étrendbeli változtatásra, valamint sportolásra (leginkább úszásra és futásra vagy konditeremre) gondolok. Köszönöm a tanácsokat előre is!

2011. febr. 6. 20:36

1/1 anonim

válasza:

Akkor változtass az étrendeden és menj el úszni,futni és konditerembe.Tudod te hogy kell.

2011. febr. 6. 21:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hátul a medencecsont felett van néhány embernek 2 ilyen kis "lyuk" az mitől van és arra esetleg lehet e gyúrni? :D

8 és fél hónapos kisfiam néhány hete kúszik, de csak most vettem észre, hogy kúszás közben - ahhoz, hogy előretolja magát - csak a bal lábát használja. Ez gond? Mit javasoltok?

Kislányom hét hetes, és vannak napok amikor szinte semmit nem alszik egész nap, csak néhány percet és utána teljesen felébred. Ilyenkor a szopizás sem az igazi,...

Mitt javasoltok 7,5 hós kislányom etetésével kapcsolatban? Volna néhány kérdésem, részletek alább

A cicánk idáljig az alomba pisilt de néhány napja nem hajlando oda pisilni de ha igen akor is ritkán teszi, inkáb a növények mellé teszi meg igazábol ahol neki épen...

Milyen zenét javasoltok egy kisfilm alá, amely 3 néhány hetes cicáról és egy golden retrieverről szól?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!