Hogyan lehet az, hogy a haverom szar kajázással is izmos, atlétikus alkatú?
Elmondom miket eszik egy nap:
Kakóscsigák, csokik,bukták, pizza, hamburger, néha húst is.
Jár rendszeresen edzeni. Teljesen atlétikus, nincs túlsúlya, nagy mellizom, bicepsz,vádlik. Most akkor hogy van ez?
Genetika... Mellé rengeteg mozgás.
Te is ehetsz fosul, ha mellette eleget mozogsz, de így nem a maximális mértékben fejlődsz.
A hús pedig kifejezetten jó kaja, amúgy a pizzát néha sajnos én sem tudom megállni... De muszáj.
Amúgy nemcsak azért kell jól kajálni, mert attól jól nézel ki, hanem azért is, h egészséges legyél.
Tippre haverod 20 év alatt van.
Utána már jobban jön zsír. tapasztalat
Leppurd leírta: genetika..
ha jól dolgozza fel a teste és nem hajlamos a zsírosodásra, lehetnek nagy izmai edzéstől, mert ilyen-olyan minődégben beviszi a megfelelő energiát, és akár a fehérjét is..
az ásványi anyagok, vitaminok, és a minőségi teljesértékű fehérje hiánya meg (ezt is írták) bizony később fog feltűnni különböző betegségek formájában, hát akkor majd szopacs lesz. De alapvetően szerencsés eddig :)
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!