Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Aerobic elött és után mit ehetek?

Aerobic elött és után mit ehetek?

Figyelt kérdés
2011. jan. 4. 19:32
 1/2 anonim ***** válasza:
Előtte és utána is bármit, csak az a lényeg, hogy az edzés megkezdésekor legyen üres a gyomrod, szóval az emésztés akkor már csak bélben történhet.
2011. jan. 4. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Bármit, csak mint írták ne legyen tele a gyomrod. Annyit hozzátennék, hogy vigyél be magaddal vagy gyümölcslét, vagy sportitalt, mert ha mégsem ettél rendesen és leesik a vércukorszinted, akkor kellemetlen élményben lehet részed.
2011. jan. 8. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!