Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » El szeretnék kezdeni kondizni....

El szeretnék kezdeni kondizni. Tanácsok?

Figyelt kérdés

15 éves fiú vagyok és szívesen elfogadnék magamon kicsivel több izmot.A fekvőtámasz már kilőve,mert féléve csinálom és már semmi hatása sincs rám.Szóval szeretnék néhány edzésterv ajánlatot kérni magamnak.

Remélem,hogy nem hurrogtok le.Akik meg rendesen válaszolnak azoknak nagyon köszi.:)


2010. dec. 23. 22:00
 1/6 anonim ***** válasza:
17-18 éves kor előtt nem javasolnám hogy nagy súlyokkal eddz, addig inkább keress valami más sportot. Pl. úszással, vagy kajakozással is szépen lehet fejlődni.
2010. dec. 23. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
tedd rendbe a kajádat.Addig neki se kezdjél
2010. dec. 24. 07:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 Saten ‫҉ ***** válasza:

Túl hosszú lenne elmagyarázni... :) olvasd el inkább ezeket:

[link]

[link]

[link]

2010. dec. 24. 07:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

A minőségi kaja, és a google a barátod.


De teremben is segít az edző...

2010. dec. 24. 14:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Szerinted majd falun a konditerembe fogadni fognak egy edzőt aki minde nap ottvan?:) (napi 3-4 látogató)
2010. dec. 24. 14:55
 6/6 A kérdező kommentje:
ha lenne edző,akkor nem itt kérdezősködnék.
2010. dec. 24. 14:55

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!