Mikor érdesem elkezdeni a fitnesst? Lekéstem róla? :/

Egy dolgot megtanultam az eddigi életem során,hogy bármenyire is úgy tűnik,hogy már késő és nem kezdek bele akkor egy-két év múlva,úgy fogom érezni,hogyha akkor elkezdtem volna még nem lett volna késő.

Tehát ha most azt érzed pl,hogy ha 2 éve elkezdted volna még időben lett volna,akkor további két év múlva azt fogod érezni,hogy ha most neki áltál volna még simán belefért volna.

Röviden pont úgy ahogy az első válaszoló is mondta sosincs késő.

És még csak 14 vagy még versenyezhetsz is a jövőben.

Meg amit egy 8 éves 1 évig tanul azt te eltudod sajátítani 1 hónap alatt szerintem ebben a korban.

Az meg a dolog másik fele hogy a színpadi mozgás édes kevés és csak a sport egyik fele.A másik fele olyan dolog amit fiatalon nem lehet elsajátítani illetve elkezdeni.Ez a súlyzós edzés,a kemény aerob edzések és a tudatos táplálkozás(testépítő étrend)

Így hiába kezdi el valaki már 7-8 évesen a mozgás elsajátítását ha a fentebb leírt dolgokat csak 13-14 évesen tudja elkezdeni.

Persze,hogy elkezdheted.A fitneszt amúgy sokan akkor kezdik,amikor kiöregedtek az alapsportágukból.

A jelenlegi legnagyobb fitnesz sztár Jennifer Nicole Lee,28 évesen kezdte.