Turmixba megfelelnek?
edzés előtt egy ilyen turmix? :
nyerstojás, tej/víz , tejpor, szőlőcukor ?
Én úgy hallottam, hogy kb fél órával előtte meg kell itatni a macskával a tejet és a tojást.
Ekkor a macska előemészti, elkezdi az aminosavszintézist és ha így turmixolod le a macskát, akkor hidrolizált fehérjét is beviszel, valamint sok vitamint és ásványianyagot, ami a Whyskasban van. Így szép fényes lesz a szőröd és sokkal több egeret tudsz majd elkapni, ami megintcsak jó hatással van a fehérjebevitelre, valamint a kardióedzést is letudhatod így.
Még ajánlott macska előtt egy fürt szőlő, a szőlőcukor miatt.
(mazsola is jó, de akkor igyál rá sok vizet)
Ja és még valami:
Nem szabad megnyúzni, mert a héjjába van a vitamin.
(Este mindig eszek héjját is)
Le kell nyírni a szőrét turmixolás előtt, így egy kicsit kaparja ugyan a torkot, de nagyon jól tisztítja a bélfalat és magas a rosttartalma, így segíti az emésztést.
Most, hogy kicsit utánanéztem a témának, azt kell mondjam hogy a kutatások még folynak....
Brit tudósok egy kétszeresen vak, randomizált, placebó kontrollált - 300 fős aktívan sportoló emberekből álló populáción végzett kísérletet végeztek. Az 1. csoport 0,5 g. leturmixolt macskát kapott testsúlykilogramonként edzés után 30 perccel. A 2. csoport 0,5 g. /tskg. turmixolt kutyát kapott, még a kontroll csoport placebot, ami jelen esetben egy turmixolt játékmackó volt, elem nélkül.
A kísérlet végén az 1. csoportra 500 g. izom ugrott fel fél óra alatt, a myofibrilláris fehérje tartalom 25 mg/cm3 -vel nőt. A 2. csoport plazma fehérje mennyisége szintén nőtt, de sokkal gyorsabban. A napi fél kiló száraz izomnövekedés itt is kimutatható volt, de a plazma- aminosav értékek nagyobb ingadozása mellett.
A kontrolcsoport nem mutatott szignifikáns változást a kiinduló értékekhez viszonyítva.
A tudósok ebből azt a következtetést vonták le, hogy a kutyaturmix felszívódása gyorsabb, mint a macskaturmixé (főleg az agárturmix volt rendkívül gyors)de a macskából való aminosavfelszabadulás lassabb, kontrolláltabb és egyenletes plazmafehérje szintet eredményez.
Egy komoly mellékhatásként viszont a kutyaturmixot fogyasztók szeme elferdült, bőrük sárgás elszíneződést mutatott, aminek okát még további kísétleteknek kell kideríteniük.
Összefoglalva:
Tehát edzés után jobb a kutya (+ szőlőcukor), lefekvés előtt pedig a macskaturmix, a magasabb kazeintartalom miatt.
Szteroidot viszont nem érdemes adni nekik a turmixolás előtt, mivel úgy nehezebb elkapni őket és agresszívan védekeznek. Több turmixgép megrongálódott ilyen jellegű kísérletek során, valamint karmolásos és harapásos 8 napon túl gyógyuló sérüléseket is jelentettek.
Saten!
Ebből -az a baj, hogy sok kell...
Diéta alatt mehet izommegtartásra, csak glutaminos beöntést kell adni neki, mert különben leesik rólad az izom.
Ha elég sűrűre csinálod, pufirízsre is rákenheted.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!