Heti 2 súlyzós edzés mennyivel rosszabb a heti 4-nél?
Figyelt kérdés
2010. dec. 6. 17:04
2/5 Saten ҉ 
válasza:
válasza:Nem tudom, de én csak kierőszakolnék magamból minimum 3 edzést. Szerintem nem érdemes kétnapost csinálni mert túlságosan leterheled magad azon a két napon feltéve ha tényleg mindenre becsületesen edzel.
3/5 anonim válasza:
válasza:Hát, jelentősen, de jobb is, mint a 0
4/5 anonim 
válasza:
válasza:sokkal! négy edzésbe belefér az egész test, szépen elosztva, kellő gyakorlatszámmal.
ezt beleerőszakolni kettőbe... hát elég nehéz.
5/5 anonim válasza:
válasza:50% rosszabb, pont ennyivel kell többet dolgoznod, hogy elérd ugyanazt mint 4 alkalommal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!