Testépítés vagy küzdő/önvédelmi sport?
Figyelt kérdés
1 éve lassan járok konditerembe. 75kiló voltam mikor lementem, jelenleg 95kilo vagyok. izom is, meg zsír is feljött.
mit érdemesebb? gyúrni vagy vmi küzdősporot csinálni?
188cm és 95 kg már elégnek számít nekem, nem akarok kétajtós szekrény lenni.
2010. dec. 2. 00:59
11/13 anonim 
válasza:
válasza:az tuti :D
nekem is az van a retikülömben...
12/13 anonim válasza:
küzdősport...tapasztalatból mondom.jártam egy jó 5 évet és egyszer nekem ugrott egy nállam jóval nagyobb gyerek és azért kapott.
13/13 anonim válasza:
A testépítés lényege, hogy izmot szedsz magadra, ez által jól nézel ki. Az önvédelmi sportoknál nem ez számít. Sokkal inkább az állóképesség és hogy tökéletes tudatában legyél a mozdulataidnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!