Hogyan szabadulhatnék meg az úszógumitól a csípömön? Az úszás használ? és a lábamat szeretném vékonyitani akkor mit csináljak mer a biciklizéstöl szerintem vastagszik inkább

Ugyanaz a problémánk!:) Én sokat szoktam nyáron úszni és az nagyon jót tesz mindig a lábamnak. Mostanában terveztem, hogy veszek egy trambulint, mert azt hallottam egész jó kis testedzés. Az úszógumik... én szoktam tornagyakorlatokat végezni, úgy hogy oldalra fekszem és emelgetem a lábam. (remélem el tudod képzelni!:)