Milyen jó aerobik dvd tudtok ajánlani? Vagy az aerobikórák mennyibe kerülnek kb?

Nekem Rubint Réka DVD-sorozat nagyon bejött, azonban szerintem jobb, ha elmégy aerobik órára. Mert ott tuti keményen végigcsinálod az egész edzést.

Általában egy havi korlátlan aerobik bérlet olyan 6700 Ft (diák 6000 Ft) körül van, és a legtöbb helyen, ehhez ingyan szauna is jár. A szaunát nagyon ajánlom. Tévhit, hogy a szauna fogyaszt, de segíti az izmok regenerálódását, és nagyon jól méregtelenít.

Petranova