Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnám lenyújtani a...

Hogyan tudnám lenyújtani a hátam és a nyakam?

Figyelt kérdés

Táncolok, és nagyon fontos, hogy a tartásom jó legyen táncolás közben. Javasolták, hogy erre nyújtani kéne, csak nem mondták, szerintük hogyan is csináljuk.

Szerintetek? Nyak és hátizom lenne elsősorban a fontos.

#nyújtás #hátizom #nyakizom #társastánc

tegnap 23:56

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Reggel 30 percet futtottam és nem volt időm lenyújtani és már érzem hogy fáj a combom meg a vádlim akkor reggel fél se tudok állni?

Hogyan tudom lenyújtani a mellizmot?

Hogyan lehet lenyújtani a bicepszet?

Futás után elég a lábam lenyújtani, vagy az egész testemet le kell?

Par napja kis-nagy fajdalmat erzek a labaimban, fel a derekamig, ettol meg aludni se tudok valamikor. Probalom lenyujtani, de akkor annyira faj hogy nemmegy. Mi...

Hogyan lehet biztonságosan lenyújtani a spárgához hogy hamar meglegyen? Az veszélyes ha erővel lenyomom vagy azt nem szabad?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!