Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Aerob vagy nem aerob, vagy...

Aerob vagy nem aerob, vagy mire jó?

Figyelt kérdés
Rubint réka 20 percesei aerob mozgásnak számítanak? (lábemelés, kitörés, hasprések ilyesmi) Tudom, hogy diéta alatt leginkább aerob mozgással (futás, fallabda, foci, kosár, gyaloglás, tenisz, kerékpározás stb) lehet fogyni, de nem tudom, hogy rubint réka tornája annak számít-e? Vagy csak izmosítani tudok vele?
2010. nov. 3. 10:55
 1/1 anonim ***** válasza:
Rubint Réka alakformáló videói ezek, tehát nem aerob edzések. Már le is írtad a választ, hogy mi számít aerobnak.
2010. nov. 3. 14:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!