Zsírégetés kardió nélkül?
Figyelt kérdés
Edzés mellett, persze.
Tudom, hogy az anyagcserét pörgeti a kardió, de na, meleg van.
Lehetséges a minőségi fogyás szimplán csak kalóriadeficittel?
2024. júl. 11. 17:26
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A súlyzós edzés többet éget mint a kardió.
Simán tudsz kardió nélkül zsírt égetni
2/2 anonim 
válasza:
válasza:"Lehetséges a minőségi fogyás szimplán csak kalóriadeficittel?"
Csak kalóriadeficittel lehetséges. A kardió segít a kalóriadeficit fenntartásában, meg egészséges, de fogyni a kalóriadeficittől lehet egyedül, kardió ide vagy oda.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!