Tipp, hogyan próbáljam ki?

Amit #1 írt, na az baromság.

Nézz körül a környéken hol nem szemetes az út és nincs murva sem, mert az ritka szar. A föld egyébként jobb mint az aszfalt, mert kevésbé kemény. Elmész otthonról cipőben és fekete zokniban. A fekete zokni fontos, azon alig látszik a kosz. Leveszed a cipőt, zoknit, és tapicskálsz kicsit, figyelve hogy ne lépj bele semmibe. Figyelj arra is hogy ne vágd oda a sakad minden egyes lépésnél, inkább gördüljön végig a lábadon a lépés, erről vannak videók a youtube-on. Fontos a fokozatosság, hogy a lábad, talpad szokja ezt, és erősödjön. Fél év után már akár 5-10 km-t is tudsz mezítláb gyalogolni. És keress füves területet is a környéken, az sokkal jobb mint az út. Ha elég volt, egyszerűen lesöpröd a talpad a kezeddel, és felveszed a zoknit, cipőt. Otthon max arra kell figyelned hogy ne mutogasd a talpad, de száraz időben, földúton, fűben alig lesz piszkos. Mivel gyerek vagy, elvileg kaptál tetanusz oltást a suliban, ami 10 évig véd. De ha figyelsz hová lépsz, max fűben tudsz belelépni valamibe, mert ott kevésbé látszik mi van a földön. Másik kérdés a kullancs, bár azt cipőben is össze tudod szedni.

Vótmá

https://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek_..