Nemrég kezdtem el edzeni 162 cm vagyok és 41kg elég gyengécske vagyok szerettem volna megerösödni de fizikai munkát végzek ezért most ott tartok hogy össze tudnék folyni a munkahelyen nemtudom mennyit árt csak otthon edzek max fél órát ?

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!