Milyen gyakorlatokat csináljak, ha rossz a könyököm?
Figyelt kérdés
Leginkább mellizmot, felkart és alkart szeretnék itthon erősíteni, de a könyököm ropivá volt törve. Nem is tudom kinyújtani teljesen a jobb kezem, de amúgy a hétköznapi életben nem akadályoz, rendesen tudok vele enni/inni, írni, motorozni stb.jún. 22. 21:13
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Otthon? Élből nem tudjuk, hogy otthon milyen gyakorlatokra van lehetőséged, hisz nyilván nincsen géped, csigád, smith kereted, scott padod, egyebed, de erre látatlanban laikusként amúgy is csak azt mondhatjuk, hogy keress fel egy gyógytornászt, aki egy vizsgálat után majd eligazít.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!