Miért van az hogy 1000 kalóriánál többet nem bírok elégetni edzéssel egy nap? (teljesen leblokkol az agyam ha túl lépem és napokig elmegy a kedvem)
Figyelt kérdés
Tehát ha többet égetek utána nincs kedvem csinálni, egész egyszerüen undor fog el az egésztől.
Mi az oka ennek?
Megfigyeltem hogy ez a maximum amit napi rendszerességgel kitudok hozni magamból, többet erőltetek sosincs jó vége
2024. jún. 5. 19:48
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Az olimpiai úszókat kivéve egyetlen sportoló sem éget el napi 1000 kalóriát edzéssel. Te vagy Michael Phelps?
2/4 A kérdező kommentje:
Michael Phelps 10 ezer kalóriáról beszélt(ami kiderült túlzás), nem 1000-ről.
Tehát ha jól értem 85 kg testsúllyal, napi 25 km táv megtétele séta/túra (5 óra alatt), az nem éget 1000 kalóriát?
Én km-enkét 50 kalóriát számoltam, de ezek szerint akkor sok.
2024. jún. 5. 21:25
3/4 A kérdező kommentje:
Akarom mondani 40 kalóriát, és így jött ki az 1000.
2024. jún. 5. 21:26
4/4 A kérdező kommentje:
Michael Phelps óránként éget 1000 kalóriát amíg edz, általában 5 órát naponta, szóval ő esetében 5000 kalóriáról beszélünk.
Elképesztő hogy az ostoba hozzászólásod felszavazásra került
Bár gondolom se angolul nem tudsz, se nem edzel sportolsz
2024. jún. 5. 23:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!