Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nem megy a húzódzkodás,...

Nem megy a húzódzkodás, hogyan gyakorolhatnék?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

Nem megy egyszerűen a húzódzkodás, emiatt segítségeteket szeretném kérni: milyen gyakorlatokat végezzek, amivel a húzódzkodásra tudnék erősíteni? A válaszokat előre is köszönöm szépen

#gyakorlás #húzódzkodás

máj. 28. 14:41

1/2 anonim

válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=gMGXdoA_E6Q

máj. 28. 18:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Nagyon szépen köszönöm

máj. 29. 14:20

Kapcsolódó kérdések:

Csak húzódzkodással és tolódszokdással mit lehet elérni?

Gondot okozhat a falban és az ajtókeretben a húzódzkodó?

Asszisztált húzódzkodás, lat pulldown, kábeles evezés utána pedig australian pull up négyes jó kezdésnek?

Hogyan tudnék leghatékonyabban fejlődni húzódzkodásban?

Ha megy 20 tolódzkodás, 35 fekvőtámasz sorozatban, akkor hány húzódzkodást, invertált evezezést "illik" megcsinálni? Mennyivel gyengébb a hát?

Van valahol Budapesten olyan tornaterem, tehát nem fitness terem, hanem tornaterem, ahol van bordásfal, pull up bar és kosárpalánk? Valami maszek kis helyre...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!