Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Street workout után ez normális?

Street workout után ez normális?

Figyelt kérdés

2 hete kezdtem el edzeni, úgy hogy figyelek az edzésre, próbálom progressziókra felépíteni, illetve figyelni az étkezésre is. Ezelőtt nem mozogtam semmit, és amikor befejezem az edzést, rám jön egy kis hányinger meg gyengeség. Ez normális, vagy inkább még vegyek kicsit vissza az elején?

#edzés #Street Workout #Calisthenics

máj. 10. 15:23

1/2 anonim

válasza:

Normális.

máj. 10. 16:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Melleid?

máj. 22. 12:36

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Hogyan fussak hatékonyan, gyorsan?

Lehetséges az izomvesztés, ha abbahagyom a súlyzós edzést és helyette csak húzódzkodást és fekvőt csinálok? 17/L Részletek lent

Mit jelent a yeet?

A küzdősportolók miért nézik le a gyúrósokat?

Gamo Shadow DX gumi gyűrűt hol lehet beszerezni?

Miért van az hogy 1000 kalóriánál többet nem bírok elégetni edzéssel egy nap? (teljesen leblokkol az agyam ha túl lépem és napokig elmegy a kedvem)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!