A sportos vagy kidolgozott test tud adni önbizalmat?

Lehetsz te inteligens meg jo gondolkodasu de miert hanyagolja el valaki a testet akkor mar?:”d

70evesen hatfajassal es minden egeszsegtelen sza rral aztan nagyon inteligens leszel majd

Ugyan olyan fontos mindketto

Azoknak, akik eleve rendelkeznek önbizalommal. Akik introvertáltak, nekik nemigazán.

Volt/van nem egy sportos haverom, kollégám, edzőtársam különböző korosztályból, de csak kevésnek van megfelelő önbizalma, fellépése, vagy épp intelligenciája. Úgy hiszem, leginkább azoknak ad nagyobb önbizalmat a sportos alkat, akik rendelkeztek fellépési képeségekkel, van beszélőkéjük, ám molettek, ducik voltak és lefogytak. Közülük néhányan átesnek a ló túlsó felére és akár tolakodók lesznek a nőkkel szemben, de persze ez a vékony és sportos férfiaknál is megesik. Az exducik, ha csalódnak és nem kapják meg az elképzelt új életet, partnert, akkor hajlamosak visszahízni, elhagyni magukat. Az ő önbizalmuk nagyon hullámzó.

Ne feledkezzünk meg az alacsony intelligencia párosítását a sportos alkattal kategóriáról sem. Az ő önbizalmuk olykor szinte kiveri a biztosítékot, olyam magas. Nagyon szeretik magukat, mindent a külsőre helyeznek, úgy képzelve, ez jelent mindent... és persze a pénz, a okosban beszerzett luxusautó, luxusóra... stb.

#5 Nejem orvos, sok idős betege van. Jól hangzik a kampányszöveg, élj, táplálkozz egészségesen, ne dohányozz, ne fogyassz alkoholt, kerüld a stresszt... Az idősek mindezt megcáfolják! Az átlagot tekintve teljesen mindegy miként élsz. Az életben lévő 80-90+ életkorú emberek lényegében mind letojták ezeket a dolgokat. Egy részük testileg van rosszabb állapotban, másik felük szellemileg épül le. Ez szintén független az életmódtól, még az iskolázottságtól is.

Apám 93 lesz az ősszel. Le van bénulva a fél oldalára, de keményebb, mint a vídia. 11 testvéréből már csak ketten vannak életben az egyik öccsével. Anyukámnak 9 testvére volt, mára csupán öccse él. Apukám barátai is sorban távoztak, talán még él valaki közülük, de nem tudjuk. Apukám mindig is imádta a hasát, soha nem diétázott, sőt, szerette a nehéz ételeket. Alkoholt csak alkalmilag fogyasztott, a sport csupán fiatalon érdekelte, de nem vitte túlzásba. Feleségem idős beteginek lényegében mindegyike hasonlóan tojt a kampányszövegre. Rokonságban, baráti körben, akik megélték a 90-100 évet, mind élték az egészségtelen életüket. Szomszédunkban egyik néni 103 éve élt meg, de még utolsó napjaiban is a rántotthús, a csokitorta, a puding, és a pöttyös túró rudi volt a kedvence. :) (akárcsak apukámnak) 97 évesen megvakult, de ezt leszámítva semmi baja nem volt a korához képest.

Apám 2,5 éve nem hajlandó gyógyszert szedni, előtte volt neki egy tucat, de még így is kutya baja. :)

Persze, egészségesen élni, táplálkozni, mozogni hasznos, de nem egy tuti recept a hosszú életre.